Come ho imparato a nuotare da grande: Ritrovando salute e forma fisica (Italian Edition)

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Come ho imparato a nuotare da grande: Ritrovando salute e forma fisica (Italian Edition) by Antonio Loglisci.pdf

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Descriptions : Finalmente un libro di nuoto che non stato scritto da un allenatore da un atleta professionista o da un istruttore bens da un comune frequentatore di piscine che per un esigenza di salute si trovato a dover imparare a nuotare da grande andando incontro alle difficolt tipiche dell apprendimento sportivo in et adulta L autore racconta con stile ironico e pratico come dalla totale inattivit sia riuscito ad arrivare alla pratica agonistica tenendo alta la sua motivazione anche dopo le sconfitte pi cocenti Ma c di pierch al lettore vengono presentate alcune importanti strategie mentali che consentono a chiunque di superare i momenti pi impegnativi e demoralizzanti delle proprie sfide nello sport e nella vita A tale scopo vengono proposti esercizi ed aneddoti riguardanti atleti e personaggi noti Come ho imparato a nuotare da grande un libro vario divertente e soprattutto utile Per tutti coloro che hanno voglia di farcela










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